なにわ健康ランド 湯〜トピア
温浴施設 - 大阪府 東大阪市
今日は久しぶりの平日休み！大阪城公園ランニング終わりに当然の如くなに健へ！
いつもの流れで
サウナ10分➕水風呂1分➕外気浴10分✖️3セット
今日は風が爽やかで外気浴気持ち良すぎました。
サ飯しか写真あげられてないのでそれ以外も写真撮るようにします💦
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