ムラキチ

2024.07.14

2回目の訪問

サウナ飯

今日は朝から妻と花景の湯へ。

身体を清め、シルキー風呂と黒湯で湯通し。

湯通しした事で1セット目は3分で限界😵
2セット目から通常運転で4セット。

サウナ:3分 × 1、6分 × 3
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

11時頃に午前の部を終了。ヨギボクッション
でダラダラ休憩し、昼食。

昼食後は岩盤浴エリアへ。

岩盤浴:15分→クールルーム:5分→室内で
休憩:10分
サウナ(白樺の間):6分→クールルーム:8分
→室内で休憩:10分× 2
岩盤浴:10分→クールルーム:5分→室内で
休憩:10分

汗を流しに浴場エリアへ。

身体を清め直し、ジャグジー風呂に浸かり、
サ室へ。

2セット目、部屋の隅に座ってたら、オート
ロウリュ後の送風が直撃して焦げるかと思
いました。

サウナ:3分 × 1、6分 × 1
水風呂:2分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

17時から居酒屋を予約していたので、16時
に退館。

良き休日になりました。。

ムラキチさんのよみうりランド眺望温泉 花景の湯のサ活写真

四川麻婆豆腐定食

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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