松葉浴場
銭湯 - 神奈川県 川崎市
今日は新百合で買い物の帰りに松葉さんへ♨️
歩いて行ったもんだから、松葉に着いた時点
で汗だく💦
14時半過ぎにIN🚶🏻🚶♀️
今日は連休のせいか、受付で女将さんからの
説明を受ける人が多いようだ😅
スタンプカードを出すかどうかで一見さんか
どうか確認してるんだろうな💳
今日はスタンプが貯まったカードを持ってき
たので、1人分だけサウナ無料🙏🏻
16：15までと約束して、それぞれ脱衣所へ🚶🏻
浴場はいつもより空いてる様子☺️
サッと脱いで浴場へ🩲
先ずは身体を清め、ラドン湯(ラドン発生器
は故障中)で湯通しし、温くなってきた水風
呂でクールダウンしてサ室へ🔥
前回来た時も思ったけど、やっぱり設定温
度がやや上がっている気がする🧖🔥
前は最上段で10〜15分普通に居る事が出来
たのに、８分ももたない😅
水風呂はもう20℃過ぎてるんじゃないかな💧
立ちシャワーで水浴びる方が気持ちいい😅
１セット目だけ外気浴したが、外気が温く
過ぎて余り良くなかった(水風呂が15℃くら
いでなら丁度良かったかもだけど…。)🥲
２・３セット目は脱衣所で内気浴🫠
サウナ：６分×２/７分
水風呂：１分半×２
水シャワー：１分
外気浴：８分
内気浴(脱衣所)：８分×２
髪と身体を軽く清め直して、水シャワーを
浴びてフィニッシュ😊
風呂上がりにじゃばらまるをいただき、妻
と合流し、スーパーで買い物して帰宅🏠
また汗だくになったので、帰宅後にさらに
シャワーを浴びて終了😅
明日はゆっくり家の事しよう✊🏻
麦茶
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