あつお

2019.04.28

22回目の訪問

痛風もほぼ完治したので久々の改良湯さんへ。

サウナ 12分×3回 18分×2回
水風呂 2分×5回
休憩 3分×4回

水風呂は15℃で今年1番の冷たさ&休憩用のイスが今日から設置されたおかげでめちゃくちゃ気持ち良かった!

あつおさんの改良湯のサ活写真

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 15℃
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