あつお

2020.09.20

40回目の訪問

外気浴が気持ちいい季節になって来ましたね。

今日は4:30起床→5:00の口開けからスタート!
5:00台はあんまり人いなくて私含め3名程度。
トゴールで暖気→2段目で8分蒸されて水風呂へ。
水温は11℃。思わず冷たって叫んでしまった…。

6:00台からぼちぼち混み始めたので、トゴール⇔デッキチェアでタイミング調整。
4:30起床のおかげが、途中トゴールにつかりながら寝てしまうというアクシデント発生…。

きっちり3時間堪能し、食事処でいつもの雑炊&生ビールで冷えた胃腸を温め火照った身体をクールダウン。

受付のオキニが男性スタッフととびきりの笑顔をしながら談笑してたのが今日の収穫です。

あつおさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 11℃
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