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2020.09.10

1回目の訪問

今週4施設目のサウナは10年ぶりの壱乃湯
10年前はサウナに少し入ればよかったのに、今週は毎日のようにはいっている。

ボルダリング先で「サウナが熱い」とおすすめされたので期待を胸に抱き浴場へ。

事前情報で入っていたシャワーの持続時間の短さはたしかに!と思った。

5分ほどお湯で身体をあたためサウナへ。

入った瞬間の熱さ。びっくり。
4段くらいあるなかで
一番上には行けない気がした。
上から2段目で8分結構な汗が…。

水風呂はぬるいと言われていた通りぬるい。
でも立ったままほぼお腹?胸?くらいまでつかれるのはよかった。

外気浴も広くてきもちよかった。

2セット目は一番上で。
8分たったくらいであと2分!と思っていたらマット交換。

あと2分の気持ちが強かったのでタイミングのミスが悲しい。そのまま水風呂、外気浴を行い3セット目は気が向かなかったため断念。

いいサウナでした。

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