ただうみ

イベントの時に大浴場のサウナ入ってなくない？

と思い立ち日帰りで。
もっと早くに行っていれば…
月一で行きたい施設です…。

少し早上がりしたためゆっくりあしべへ。
露天風呂の手すり触ったら手がくっつきそうになった…笑笑

ダーツ後のサウナ！
4段目はやっぱり熱い…

久々のロッキーさいこうでした。

インフィニティチェアーが導入されてから混んでても気軽に行きたくなる。

一年の三分の一はあしべにいる…恐ろしい…

朝里川温泉スキー場帰りにチェックイン
今日は和風でオートロウリュでした。
12分サウナ3分水風呂5分外気浴がとても気持ちよかったー。

仕事終わりに

新年一発目のサウナはホームサウナであるあしべへ。

やはりとてもよいバランスのサウナで最高でした…。
去年は全然つけなかったから今年はしっかり記録をしていこうと思いました。

ボルダリング後のサウナ。
木曜日の夜は人が空いている。
出入りも少なくあつあつのサウナでした…。

一番サウナで一番ロウリュ決めれました。
ふかんの湯も最高でした。

よく参加していたハーフマラソンの案内が来て
走りはじめた今日この頃。

走り終えたらあしべに行けばいいじゃない。

そんな気持ちであしべにin

1セット目は
走ったあとだからか汗が尋常じゃない。

いつも通り漢方のお風呂に浸かり、2セット目
ここでもいつも以上に汗が出る。

3セット目は一番下でゆっくりと。

今後も走った後のあしべを楽しんでいきたい。

この間は下段でじっくり15分だったけど
今回は上段＋薬湯の効果で7分くらいのサ活

一つの施設で色々な楽しみ方ができて
良い施設だと改めて実感。

ここのロウリュも気持ち良い…。
平日の夜は空いていて良きでした。

サ飯の坦々麺も美味しかった…。

サウナの日ということで
綺麗なサウナのココルクさんへ

洗い場もお風呂も綺麗で気持ち良いです。

サウナ室は少し物足りなさもありますが
じっくり入って気持ち良い！

いいサウナの日でした。

2日連続のあしべ
休日も17時前なら500円で入れるなんて素敵。

いつもは3段目で短くはいるけど
今日は1段目でじっくりと。
1段目じっくりコースも最高です。
時間ある時はこの楽しみ方もしていきたい。