サウナ&カプセルホテル ルーマプラザ
カプセルホテル - 京都府 京都市
カプセルホテル - 京都府 京都市
♨♨サ活38回目(R6年38回目)♨♨
某直木賞作家講演会傍聴
→安井金比羅宮・八坂神社へお参り
からの初めてのルーマプラザへ
祇園周辺には月1のペースで来訪していますが
日帰り入浴しないまま帰阪するケースが多いので
ようやくルーマプラザへ行くことができました
【サウナ】
6Fロウリュサウナ:80℃前後
→湿度高め+オートロウリュで
体感では表示温度以上に感じました
5分入れば汗が噴き出ました
7Fフィンランドサウナ:86℃前後
→セルフロウリュがあるかないかで
体感温度が違いました
※上記サウナの温度は公式サイトよりも低め?
(私の見間違えかもしれません💦)
7Fに塩サウナもありましたが今回は入らず
入店後の17時台は混んでいませんでしたが
18時台は6Fサウナが満杯でした
7Fサウナも出る頃には満杯に
【水風呂】
6Fに18℃、7Fに20℃と14℃
今回は18℃と20℃をメインに
【外気浴】
6Fにととのいイスが数台
7Fが最も多くリクライナーが10台ほど
屋上にもととのいイスが5台前後ありました
今回は7Fのリクライナーをメインで利用
10月に入り涼しくなったので
効率よく体を冷やせました
・ホテルキャビナス福岡(博多)の屋上リクライナー
・ユートピア白玉温泉(大阪・京橋)のととのいイス
とデジャブりました
【その他】
屋上に39℃の泡風呂があり京都市内を一望できました
6Fサウナ5分→18℃水風呂1分→7F外気浴10分
7Fサウナ8分→20℃水風呂1分→7F外気浴10分
7Fサウナ10分→20℃水風呂1分→7F外気浴10分
計3セット
サウナルーティン後は6Fと屋上の風呂で
体をほぐしフィニッシュ
京都への観光やお参りは毎度足が疲れるので
次回以降は定期的に通いたいと思いました
男
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