神代湯
銭湯 - 東京都 調布市
仕事の帰りにライブハウスに寄って汗をかいた！（爆音で地震に誰も気づかず）
そんな日は銭湯に寄って風呂入ってサウナでもう一回ジュワっと汗かきたいですよね！
そんな思いでホームの神代湯に22時30分に到着。23時閉店までの短い時間にぶちかましたクイックサウナっぷりをタイムラインで！
22:30 受付IN。こんなに早く服脱いだの初めて。
22:33 洗体を猛スピードで終わらせる
22:34 熱湯に2分湯通し
22:36 サ室IN。1人先客がいたが退出したのを見計らって遠赤外線サウナのどまん前に仁王立ちスタイル蒸し。温めの神代湯サ室ならではの荒技。上から下まで熱波に抱かれてしっかり汗をかき、心拍数上昇！
22:45 水風呂IN。クールダウンしたまま家に帰るために長めに2分浸水。水中で身体をくねらせ羽衣解除し急冷！
22:47 外気浴せずに涼しい脱衣所にちょっと座りショート休憩。あまみも出現し、とととのいはじめた！
22:50 やばい、退館せねばとバスタオルで頭拭きながら、混雑時の改良湯の椅子待ちで体得したジョジョ立ちならぬ、ととのい立ちを発動！グワングワンしながら着衣！
22:55 無事１セットかまして退館
このクイックサウナ、下手すりゃ仕事の昼休憩とかでも一発かまして戻って来れるかも（笑）
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