たけうぴ

本日よりサウナ強化週間でサウナあちあち水風呂きんきん。天気が悪いけど明るくなっていく空を見ながらの外気浴がエグいほど気持ちいい。

仕事終わって夕食を兼ねてサウナへ。

まずは体を洗ってサウナへ。3セット目をちょうど18:30のロウリュでしめて夕食へ。

夕食は辛麺を注文。辛くて汗が出てきたけどサウナと違う部分から汗出るんだね。まぶたと鼻の下にすごく汗かいた。

辛麺

からい

爆風ロウリュの2セット目途中から参加して、22:30のSSKさんの氷ロウリュ。氷ロウリュでは新技？のエンドウを披露。サウナストーブの囲いのレンガの下の方にある穴からブロワーの風を送る。上段にたまたまいたのでアチアチの風が落ちてきてたまらず水風呂に退避。ブロワーで普通に蒸気を落とすのとは一味違う感じだった。

最後は白湯にじっくり使って〆

天気がいいのでサウナ。
青空の下、外気浴するのは最高だなー。

11:30くらいに到着したらロウリュが少し遅れてて体を洗い終わるタイミングでスタート。運良く最初から堪能できてアツアツに温まって水風呂→外気浴で1セット目からぶっ飛ぶほど気持ちよかった。2セットはX JapanのRusty Nailを流しながらの桶ロウリュｗ

サウナ後は朝風呂で溜まったスタンプカードでカツカレー食べて〆

帰りはロッカー待ちが出てた。

カツカレー

カツがサクサク

21時の爆風ロウリュから参加。2セット堪能していったん食事処は。ジュースを飲んで少し休憩して再び22時半のロウリュのタイミングでサウナへ。SSKさんによる氷ロウリュ最高だった。

一回食事処で休憩入れるの悪くないなー。

昼にサウナに行ったけど正月休みのしめに草加健康センターへ。

20:20くらいに到着して体を洗って1セット。2セット目を爆風ロウリュに合わせて長めに休憩。爆風ロウリュ1セット目の3周をこなして再び長めの休憩。2セット目は3周目を浴びた時点で水通しして4周目のために再びサウナ室へ。爆風ロウリュ完走。ちょっとビーチクがヒリヒリするけど気持ちよかったー。

最後は草津を長めに入って体を温めてからあがった。

今夜は回を重ねるごとに人数が減って長めに爆風浴びれたのがよかった。

サウナはじめは草加健康センター。今年もいっぱいお世話になると思いますのでよろしくお願いします。

でもそれほど混んでなくてサウナも常時半分くらいだった。外気浴の休憩イスも3セット毎回座れて大満足。天気もいいし外気浴にはいいコンディションだった。風邪引かないように草津で体を温めて〆。

食事処はお昼からお酒飲む人で賑わってた。サクッと休憩して退館🦦

サウナ納め。

年末だから激混み。暁のロウリュのタイミングで行列。休憩イスもほとんど空いてないくらい。

混んでるけど相変わらず最高だった。今年もお世話になりました。

遅めのお昼ご飯を兼ねてお風呂とサウナへ。今日から正月料金だから混んでるかなと思ったら案の定ロッカー下段しか空いてなかった。でもサウナ室はそれほど混んでなかったからみなさん2階でまったり中だったのかも。

ウインターカップ見ながら長めに3セット。

トマトサンラータンメン

爆風の2セット目から参加。
1,2周目風をもらっていったん水風呂で水通しをしてラストの4周目に再び参加。あっつあつになって再び水風呂に入って長めに休憩。時折ふく風が冷たくて気持ちよかった。

そのあと2セットして草津であったまって〆

今年もあと少しだなー。

クリスマスラッコ🦦🎄

来年1月いっぱいで閉館とのことで久々に行ってみた。

サウナ室の温度上げ上げでアチアチ。でも長く入れるのは湿度コントロールが絶妙なんだろうな。10分ほど入って水風呂へ。外気浴したり内湯の方のイスに座ったりゆっくり休憩しながら計3セット。

最後長めにお風呂に浸かって〆。21時以降の夜風呂タイムだと650円なのマジ神だわ。

20:30に到着して爆風からサウナ参加。

1回目は1ターン目の途中まで並びで参加できず。さすがの人気。運よく3段目が空いて3ターン参加できた。その後の2回目は数人しか並びもなかった。席に余裕があったので2ターン終わったところで水通しをして再びサウナ室へ。最後の回は長めにブロワーで風を受けて大満足。水風呂入って椅子に座って休憩してると体がポカポカして気持ちよかったなー。

マット交換後にあともう1セットして〆

今年あと何回くらい行けるかなー

早起きしたので朝ウナ🦦

土曜日の朝だから少し混んでた。

朝ご飯食べて帰ろー

朝ラッコ🦦

5:30の暁のロウリュは、サウナナイト明けのSSKさん。暁慣れないわーと言いながらじっくりロウリュしてサ室の温度を上げて、最後にガツンとアチアチのサウナに仕上げていただきました。

夜が明けていく空を眺めながらの外気浴はちょっと寒いけど最高だった。

最後、草津の湯に長めにつかって温まって帰宅。

サッカー見終わって急いで草加健康センターへ。

6:30を回ってるからか人も少ない。サッと洗ってサウナへ。サウナ室内も平均4,5人くらい。天気もよくてひんやりした風が時折吹いて気持ちいい外気浴だった。

さー、帰って仕事。

ひさびさに休日の夜の草加健康センター。

休日だけにめちゃくちゃ混んでた。靴箱は2階のやつしか空いてなかった。19:30のロウリュウも待ち行列が7,8人できてて大盛況。少し時間をズラしてサ室へ。ロウリュウ終わりでアチアチ。ひさびさに上段で10分くらい長めにあったまり水風呂へ。外気浴が少し寒いから最初は外で、途中中へ移動。長めにサウナ長めに休憩をして気持ちよくなったところで終了。2セットだったけど贅沢なサウナだった。最後草津の湯につかって体を温めてから出た。

食事処でハルピンキャベツ食べた。

Twitterのご当地サウナ委員会の楽天地無料招待券プレゼントキャンペーンにあたって初訪問。ときどき仕事で錦糸町の駅で降りたことあるので存在は知ってたけど行ったことはなかった。キャンペーンが当たったのは夏頃だけど、サウナ室が新しくなるのになってからと思ってたら有効期限ギリギリに。

リニューアル後だしサウナが広くてきれいだった。30人くらいマックスで入れそう。お昼前からインしたから空いてたけど、夜とか週末は混んでるんだろうな。それでも10人くらいのおじさんがサウナを楽しんでた。ロッカーでスーツを着てる人がほとんどだったけど外回り中の休憩タイムとかなんだろうか。

窓ガラスの横はととのいイスと足置きマットがセットになってて外を見ながら休憩できていい。南向きだから太陽に照らされながらポカポカしてくる。気持ちいい。あと奥にベンチがあって寝転びながら休憩できる。一回やったけど最高。ただ人気なのかその後はタイミング合わず。

夕方まで楽しんで用事があるので退館。よかったー。

ランチ

チェックイン

百年醤油ラーメン