たけうぴ

2021.01.26

2回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:昨日仕事を早めに切り上げてRAKU SPA鶴見へ。ひと風呂浴びて夕食食べてサウナへ。途中マンガや岩盤浴を交えながら計5セット。ここの水風呂は炭酸なのでしゅわしゅわして水温よりも冷たい。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
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