やぎさわ

2020.08.19

1回目の訪問

ホームと言えばホームのまねきの湯。
仕事終わりに仲間と気軽に足が向くそんなアットホームな場所。
値段は安くないが、0時からサクッと入れるところが近辺には見当たらないのでいつも週3程度でお世話になっている。
天然温泉だが全く入らない。
サウナ、水風呂、不感風呂、椅子
この4つさえあれば良い。
最近は泊まる用事が多く中々来れなかった気がするので(4日前に来た)来てみた。

低温サウナで20分のウォーミングアップを済ませて高温10分、水風呂3分、椅子5分を4セットやる。
最近やりすぎてるせいかととのいは薄い。
しかし身体はスッキリ。
あっという間に2時間近く経ち出る。

ここの設備はイマイチかもしれないが、その中でも良さを見出せるかは自分次第だなと毎回思わせてくれる。

今日も元気になりました。ありがとうございます。

  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
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