地図からサウナが探せる！

湯乃泉草加健康センター

温浴施設 - 埼玉県草加市

さうカツ

2024.09.28

2回目の訪問

サウナ：7分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
休日の朝ウナといえば、草加健康センター一択になってきた2回目SKC。

何気にまだ日中参加してないので、2階に行ったことありません。。

◼️サウナ室
5時39分に到着。
あとから5時30分から暁ローリュウやっていることを知り少し後悔。

6時00分の回に参加。
耐えられず途中退室。。。

マグ万平さんの動画を見てサウナ室は、
空気の流れを大事にしていることを知る。
排気口がポイントだと。

SKCのサウナ室はボイラーの正面かつ
奥の3段目後ろに自動排気口があると想定。
（音を立ててたのでおそらく自動排気しているのかな。）
となるとやはり奥の3段目がものすごーーく熱い場所でした。。

◼️水風呂
バイプラ入りの15℃ぐらいのお水。

◼️外気浴
充実性高い。