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山本きょべ

2023.12.17

3回目の訪問

久しぶりに。
オートロウリュ後はジワジワ熱くなって良かった！水風呂は15度を下回る。
水風呂は短めにして外のテレビあたりで外気浴が自分にとってベストでした！

ありがとうございました！

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