アグリCAP

2024.08.21

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

久々の訪問。岩盤浴という概念も知らぬまま、訳のわからず入ったのを思い出す。時間も十分あるのでヒーリングスパコースいわゆる岩盤浴付きを選択。
改めてここの岩盤浴は発汗が凄いと思った。ヒーリング音楽が流れ、時間の感覚が麻痺しそうであった。3回繰り返し、サウナである。
最初にアロマスチームに入る。結構温度高く感じる。無理なく十分な発汗を得られた。水風呂は表示よりも2℃は低く感じる。おかげで皮膚の穴まで締まるようだ。
外気浴は上に上がって腰掛ける。別府湾と高崎山を見ながらとはここならではの至福の時。
2回からはドライサウナでのターン。このためだけに大分に来るのもありかと思った。

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