佐賀の湯処 KOMOREBI
温浴施設 - 佐賀県 佐賀市
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
あかすりに行ったあとのサウナ体験。サウナの最中の汗の出方が変わる。皮膚全体から水分が涌き出ている感じだ。水風呂は、皮膚が締まり素早く冷える感触に。外気浴に関しては、残念ながら変化の実感に至らず。
今回アウフグースイベントに当たる。広いサウナ室で１人。首席熱波師(勝手に名付けとります。正式名称でないので)とおぼしき手腕に唸らされる。熱を広げ届ける時、つい力を入れて扇ぐことが多い。ここでは振り下ろし後半で力抜いて終える。これによりしっかりと熱波が隅々まで届くのだ。脱力の重要性を目の当たりにして思いがする。約10分ほどのパフォーマンスだが、並みの10分がここでは5,6分に凝縮されるような効果があった。
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アプリでサウナ探しが
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ありがとうございました🙇♂️
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