まことさん

2021.06.18

4回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ10分×3回
水風呂
外気浴

父の日イベント風呂が、35.6度の不感温度風呂で、気持ちよかった。うとうとしてしまう。

サウナの温度は、90℃くらい、ゆっくり入ってられました。

歩いた距離 3km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
39

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