Mr.食事

2021.12.20

6回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
あつゆ×3

外気浴の後冷えた体を温めるため 43℃のあつ湯へ

これが冬は最高に気持ちいい!!

1セット目の外気浴で雲を眺めていたら早速昇天👍
どのセットも最高でした

最後の外気浴は寝転び湯で。

日々の喧騒でゆっくり空を見ることはないのでこういうぼーっとした時間は大切だなと改めてサウナっていいものだと思いました

ベテランの域に達してしまったのでした

Mr.食事さんの宇都宮天然温泉 ベルさくらの湯のサ活写真

  • サウナ温度 92℃
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