サウナメッツァ

2019.07.11

7回目の訪問

30分くらいお散歩してから入る。
このほどよい運動がより深いところに連れていってくれる。

今日もサウナ室は熱々。シルキー水風呂はキンキンで瞬間冷凍。
1h3セットで新しい自分になった。

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