2020.10.13

7回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
会社終わりに駆けつけてると先客1名様とほぼ独占状態!サウナ室に入る前にしっかり入浴して身体を温めてからサウナ室へイン!
予め身体を温めて置いたので1本目から良い汗が!
4セットしっかり回して身体にはしっかりとあまみが出て、今日も気持ちの良いサウナでした〜

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 21℃
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