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おいかわ

2024.06.26

7回目の訪問

水曜サ活

サウナ：10分、12分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は風呂の日！汗蒸幕へ！
いつも通り最高のサウナで完璧にととのった。
今日は外気温がちょうどいいと思っていたが、案外風が吹いており少し肌寒かったので水風呂を短めに。
風呂の日ということもあり、いつもの倍以上は混んでいた。

男

  • サウナ温度 60℃,80℃,94℃
  • 水風呂温度 18℃
0
16

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