ツボツボ

2021.06.25

7回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:11分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:華金!!!という言葉は、職場にはありませんが、自分で金曜日だけは早く帰るよう意識しています。
のサ活。

歩いた距離 5.8km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.1℃
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