エキチカ温泉・くろしお
温浴施設 - 静岡県 焼津市
今日は朝から調子がイマイチ。喉の奥が…💦それでも頑張って家のお風呂掃除。夕方になっても調子が上がらない為サウナでサッパリしようとホームのエキチカヘ。
サウナ8分×3回
水風呂2分×3回
インターバル5分
調子が悪いせいかいつもより熱く感じて8分程で退出。サウナは体調のバロメーターですね😅
ふと見ると今年も毎週水曜日に水風呂のイベントが✨
この日は水風呂がいつもより3度低い12度設定！
夏期限定で毎年ギンギンに冷やされてマス👍️
水曜日までに調子整えてチャレンジしたいス😁
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