2024.04.28 登録

  • サウナ歴 5年 9ヶ月
  • ホーム エキチカ温泉・くろしお
  • 好きなサウナ
  • プロフィール 元々嫌いではなかったのですが、数年前腕を骨折してリハビリのつもりで温泉に行く様になってからサ活に目覚めました🤣
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

松ちゃん

2025.01.29

79回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

20時のバズーカに参戦しようと19時頃来館🙋
サウナ8分×4回
水風呂1分×4回
インターバル5分
4セット目にバズーカ💨サ室は満席に近くたぶん18名位🈵
そのせいか発汗はするものの体感温度が上がらずおかわりバズーカまで完遂者多し🥳
しかし水風呂も気持ちよくしっかり整いました🤤🤤🤤

今日はドクターイエローの最終走行日だったそうですが見に行けず🚅💨
後から娘の撮った動画を見せて貰いました🤣

大阪王将 下川原店

ニラもやしラーメン

美味しかったのですが、お店の箸では麺が滑り非常に食べにくかった🥹

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 11℃
12

松ちゃん

2025.01.26

78回目の訪問

日曜サ活🤩
サウナ8分×3回
水風呂×3回
インターバル5分
気分が乗らなくて3セットで終了💦
考え事してると駄目ですね🥹

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
99

松ちゃん

2025.01.22

77回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

18時のバズーカを目指して入館💨
サウナ8分×6回
水風呂1分×6回
インターバル5分
今日のバズーカは久しぶりに若い衆🙂
独り立ちしてアツアツでバズーカ廻してました😀
おかわり貰って滝汗で退出しました🤤

熟成焼肉いちばん 焼津八楠店

食べ放題と飲み放題

サ活の後はアルコールの吸収が爆速🤣

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 11℃
110

松ちゃん

2025.01.19

76回目の訪問

いつもの日曜よりも空いてて善き
サウナ8分×4回
水風呂1分×4回
インターバル5分
2セット目から一人旅の時間が多く快適でした♪⁠ ⁠\⁠(⁠^⁠ω⁠^⁠\⁠ ⁠)

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
113

松ちゃん

2025.01.15

75回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

水曜Coolの日でサ活
サウナ8分×5回
水風呂1分×5回
インターバル5分
3セット目にバズーカ参加
参加者も少な目でしたが、ロウリュ3回目には皆退出して自分独りに🥹
今日のサ室の温度も高目でいつものバズーカより遥かにキツい🤣🤣
しかししっかり整いました🤤🤤🤤

熟成醤油十二分屋 藤枝店

ガッツリ背脂醤油+煮玉子

たまに食べたくなる二郎インスパイア系🤤 ランチでライスサービス😀

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 10℃
119

松ちゃん

2025.01.13

74回目の訪問

三連休の最後だからか夜は空いてて快適😀
熱湯も空いてたので下茹でを長めに
サウナ8分×3回
水風呂1分×3回
インターバル5分(熱湯にIN)
間に熱湯を挟むと発汗が半端ない💦💦
少ない回数でもしっかり整いました

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 10℃
112

松ちゃん

2025.01.12

73回目の訪問

定例の日曜サ活デス😙
サウナ8分×4回
水風呂1分×4回
インターバル5分
三連休だからなのか若者多めで賑やかしく落ち着かず😅
でもマイペースで整いました😀

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 10℃
111

松ちゃん

2025.01.08

72回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

水曜日のバズーカ目当てに行ったら担当体調不良で今日は中止とな💦
サウナ10分×5回
水風呂1分×5回
インターバル5分
インフルが流行ってるらしいので皆さんお気をつけ下さい😰

リンガーハット イオン焼津店

長崎ちゃんぽんレギュラー

フードコートで気軽にちゃんぽんでしかもヘルシーで美味しい🤤 ご馳走さまでした🍴

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 12℃
103

松ちゃん

2025.01.05

71回目の訪問

日曜日の定例サ活🔥
サウナ8分×4回
水風呂1分×4回
インターバル5分
仕事が少し遅くなり正味1時間程のサ活でしたが、しっかり整いました🤤

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
100

松ちゃん

2025.01.03

70回目の訪問

サウナ飯

晩酌前のサ活🔥
サウナ8分×5回
水風呂1分×5回
インターバル5分
最後は美泡風呂で仕上げて終了🤤
正月休みはちょっと食べ過ぎ⁉️

横浜家系ラーメン 焼津 魂心家

631ラーメン大盛

久しぶりの家系🤤 ご飯は食べ放題でした🤭

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
112

松ちゃん

2025.01.03

69回目の訪問

サウナ飯

朝サウナ行って来ました🤩
サウナ8分×5回
水風呂1分×5回
インターバル5分
朝5時過ぎでも混み混みでしたがしっかり整いました🤤
今日は明日からの仕事の準備があるので頑張るゾ

天ぷら和食処四六時中 焼津店

海鮮天丼+ミニ蕎麦追加

お正月でどこも混んでましたがちょっとここはごめんなさい💦

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
112

松ちゃん

2025.01.01

68回目の訪問

水曜サ活

地元の焼津神社に初詣の後に飲みがあってのサ活🤤
サウナ8分×6回
水風呂1分×6回
インターバル5分
さて帰って飲み直そう🤣🤣

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
103

松ちゃん

2024.12.31

67回目の訪問

サウナ飯

この年の瀬に給湯設備の不調で臨時休館していた我がホームエキチカ😟大晦日に再開したのでサ活納め🤩
サウナ8分×6回
水風呂1分×6回
インターバル5分
洗体に待ちが出る位の混み具合い💦
サ室はそこそこだったので存分に堪能しました🤤
良いお年を😀

ベトコンラーメンよしみ

スタミナしょうゆ

ベトコンラーメンの老舗🍴 ニンニクとニラと辛味でベストコンディション🤩🤩

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
104

松ちゃん

2024.12.25

66回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

今年最後のバズーカロウリュ🤩16時に参加💨
サウナ8分×5回
水風呂1分×5回
インターバル5分
16時は8人参加。クリスマスでじゃんけんイベントをやった為その分熱さマシマシ🔥🔥
あまみ全開です🤤🤤
じゃんけん勝ちたかったな(泣)

熟成醤油十二分屋 藤枝店

背脂ガッツリ醤油麺大盛

ランチサービスで麺大盛の二郎系🍴 満腹です🤤

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 11℃
111

松ちゃん

2024.12.22

6回目の訪問

笑福の湯

[ 静岡県 ]

今日は久しぶりの笑福の湯。日曜日の夜で内風呂がパンパンで空きがない状態😲
サ室は広いので洗体後に早速逃げ込む💨
サウナ12分×3回
水風呂1分×3回
インターバル5分

外気浴が…寒い🤣水風呂より寒い❄️

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
94

松ちゃん

2024.12.21

1回目の訪問

用宗みなと温泉

[ 静岡県 ]

そこそこ近くにあるのに行けなかった用宗みなと温泉に行って来ました🤩
サウナ12分×3回
水風呂1分×3回
インターバル5分
サウナは88度でじんわり汗が出て時間があれば何回でもオカワリ出来そうで最高です🤤
今日は遅い時間だったので3セットで終了
最後は炭酸泉で茹で上げて整いました🤤🤤
次は会員カード作ろう🤭

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
100

松ちゃん

2024.12.20

65回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

カナキン亭本舗 祢宜島店

プロペラ麺中盛り

前日のサ飯🍚辛旨で美味しい🍴 途中で酢を入れて味変😋

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
104

松ちゃん

2024.12.15

64回目の訪問

日曜日は恒例の仕事終わりのエキチカ
サウナ8分×4回
水風呂1分×4回
インターバル5分
エキチカに行く前に家のベッドの角で足の小指を強打‼️🤣熱湯とサウナで癒されながら整いました🤤🤤

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
100

松ちゃん

2024.12.14

63回目の訪問

今日は先に飲みがあってのサ活🤣
サウナ8分×4回
水風呂1分×4回
インターバル5分
いつもよりも飲んでるだけに汗がでる🤤
無理せず自分のペースで入れて善き🤤
もう少し飲めるかな🤣🤣

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
97

松ちゃん

2024.12.11

62回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

今日はスタンプ🈵の無料券で入館🤩
サウナ8分×5回
水風呂1分×5回
インターバル5分
バズーカ16時の部に参加して18時を目指して少し休憩🤤
サウナ8分×4回
水風呂1分×4回
インターバル5分
18時はお弟子さん🤣が頑張ってバズーカしてくれました🙌
オカワリ7カウントはなかなか強烈でした🤣

熟成醤油十二分屋 藤枝店

十二分屋拉麺Aセット

初めて行きましたが美味しかったです🍴

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 12℃
90