地図からサウナが探せる！

アクアセゾン

銭湯 - 東京都板橋区

なしえ

2020.11.05

7回目の訪問

本日のサウナ🧖‍♀️

久しぶりにホームサウナのアクアセゾンへ🧼
明日アクアセゾンが休みだからか、混んでる〜。
でも、サウナ利用は2人のみで快適☺️

🔥サ室82度、水風呂20度🧊

最近、100度超えのサウナばっかり体験してたからか、少し優しいサ室に感じてしまう。。

水風呂も優しく、20度だともはや無限に入れてしまう〜👼💓

サウナ10分×4
水風呂1分×4
外気浴10分×4

半外気浴スポットも貸切で、今日は久しぶりに冷冷浴をした🐧
なかなか気持ちいい…。
完全に外だとこれからの季節寒くてあんまり外に居られないんだけど、ここはほぼ中だからゆっくりできて整った…。

北欧とかで受けた熱波の後のととのいにくらべると弱めだけど、今日も整えて幸せだ〜。

帰りに初めて行くカフェ？でご飯食べて帰宅！

帰宅したら、いつも届いてるお花屋さんからお花が届いててすごく幸せな気持ちにまたなれた🌼

青いお花ってなんか神秘的だな〜🧞‍♂️🧢🦋🦕🐬🐳

明日は少し出勤遅いから沢山寝よう🛏