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サウナ&カプセルサンフラワー

カプセルホテル - 東京都豊島区

ムニ

2021.08.25

3回目の訪問

夏バテしたのか、体が重い。
おまけに先週から目の炎症でコンタクトからメガネ生活になり、何だか慣れずボーッとした感じが抜けない。

こんな夜はパネッパ受けて、体調を整えるしかない。

2ヶ月振りに井上師とご対面。
「免疫はある程度まで行くと上がることはない。むしろ落とさない事が大事」との口上。
そのためにサウナで熱波受けて、血流を良くして呼吸に集中する。

ちゃんと数えてないけど、おそらく108回以上熱波を送ってくれていたと思う。

あぁー、たっぷり熱波浴びて体が軽くなった。ありがとうございました!

熱波の余韻が残る湿度を帯びたサ室で更に蒸され、肌触り滑らかな水風呂で時間を忘れ、脱衣所の椅子に腰掛けて目を閉じると、全身ぐるんぐるんに。

腹が減り、下の階の自販機へ。
チキンラーメンの鶏ガラスープが五臓六腑に染み渡った。