水風呂太郎

2024.12.20

7回目の訪問

今日はそよぎの杜へ。
 開店10分後に到着。いわゆる朝ウナです。こんな時から来たのは初めて。いつもは仕事終わりや休日の夕方が多かったので、新鮮な気持ち。人は少なく快適です。
 熱波のチラシとかを横目に脱衣所へ。悩み抜いた末、ポカリを購入。

 身体を清めて外風呂へ。天気もいい感じで冬空の下温まる。流れで外のサウナへ。
 禅サウナ10分→冷水シャワー→外気浴6分
 梵サウナ8分→水風呂20秒→外気浴10分
 梵サウナ8分→水風呂20秒→外気浴8分
 禅サウナ8分→水風呂20秒→外気浴8分の4セット。

初めは、ととのい椅子で寝てましたが、風が冷たく、入り口前のアディロンダックチェアが最適だと気づきました。建物が壁になって風が当たらず、最高にととのえます。あと、バイブラ付きの水風呂何度入っても最高です。

水風呂太郎さんの愛子天空の湯 そよぎの杜のサ活写真
水風呂太郎さんの愛子天空の湯 そよぎの杜のサ活写真

  • サウナ温度 90℃,86℃
  • 水風呂温度 17.6℃,18℃
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