かわ

2024.06.01

2回目の訪問

10日ぶりサウナ
11時着 晴れ 気温24℃ 風速3m

ホームサウナにて。
6-0.5-10
8-0.5-10
久しぶりのせいか、かなり熱く感じる。

2セット後、屋外のフィンランドサウナへ。
6-1-15
入った瞬間からアチアチ、いつもはぬるめのサウナなのに今日は90℃を指している。
ロウリュの熱風が肌を焼く。たまらず6分で降参。

インターバルを置いて再度フィンランドサウナ。
9-1-15
人の出入りが多くなったせいか、さっきよりは温度は落ち着いているが、それでもアチアチ。

それにしても最近暑くなってきたので、水風呂と外気浴が気持ちよくてたまらん。
外気浴で肌を焼くお客もいて、それもまた夏の風物詩となろう。
長めに外気浴を楽しんで、終了。

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