蒸し選手

2022.06.20

5回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

安定の孝楽。今月はアロマロウリュが夕方は入る。本日はオレンジ。アロマ水だとロウリュでリラックスできる度合いがマシマシ。
しかし最近はかなりサウナが混んでいる。男湯サウナとととのいスペースが激混み。
深夜になっても23:00超えてやっと落ち着いてくるくらいかと。

ファスティング明けでのサウナは久々で極上でした。これぞデトックスという感じで体内の邪気が汗と共に抜け切った感じ。

最後に揉みほぐしをしてもらいました。
今回の人はあんまり合わなかったので、また次回に期待!

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