湯宿くったり温泉レイクイン(北海道アヴァント)
ホテル・旅館 - 北海道 上川郡新得町
サウナ：10分 × 4
水風呂：15秒× 4
休憩：5分×1 10分 × 3
合計：4セット
【敬老のお祝いの前に】
今日は敬老の日と言うことで、夜のお祝いに備えてAEONにプレゼントを買いに行き、早い時間にくったりレイクインにてサ活に励む♨️
旗日の昼過ぎ、予想よりは車が停まってたので混んでいるかと思ったが、浴場はガラガラ😁
洗体して丸太風呂で温まったら、体をしっかり拭きあげてからサ室にIN✨
今日はおとなしい温度のサ室内で、まずは慣らしでノーロウリュ😌
じっくり温まったと思ってサ室を出ると…❓汗はかいてるけど、芯まで温まっていなかったのか、水風呂に入る前からなんだか体がスースーする感じ😟
水風呂は短めにして、外気浴も少し短めに調整する😅
以前よりも無理をせず、自分の体調に合わせて楽しむことを楽しめるようになってきた😊
2セット目からはロウリュ入れて、バッチリ汗をかいていつもの調子を取り戻してきたみたい🥴
2発入れるのにも慣れてきたようで、あまみが出るくらいアツアツに温まりました👍
水風呂は短めにして、なるべく太陽の当たる暖かいところで外気浴をしていたはずが、日の傾きが早くなってきたんですねぇ〜🤔
気がついたら体半分日陰に入ってました🕒
いい時間になったので4セットでタイムアウト😉
最後に温冷浴2セットしてポカポカ🤗
敬老会のパーティー前に良いサ活になりました☺️
このペースで回数も来てたら、くったりも第二のホームと言っても良いのではないだろうか…❓と思いつつ、またお邪魔させていただきます🙏
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