まつ

2025.01.26

2回目の訪問

サウナ:12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

感想:仕事が夕方からだったため仕事前にサ活🔥
近場の極楽湯女池へ。さすが日曜混んでるしいつもよりサウナハット率が高いように感じた。
今日は天気も良く外気浴が最高だった☀️
しっかり12分×5回蒸されてパワーをチャージ。
仕事頑張ってきます💪

  • サウナ温度 85℃,95℃
  • 水風呂温度 14℃
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