スポーツアカデミー ブランチ 札幌月寒
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
シゴオワサウナ😜
定山渓から平岸へ、そして月寒✊
13:20イン👊
筋トレ
サウナ
8分、5分
未計測→59.4kg
小雨ちょっときたりして湿度高い😿
気温は28℃とか
湿度あるなら、サウナで汗をしぼりつくしたい
しかしサウナきちがい／サウナ廃人だから毎日でしょ😼
普通に3セットとかするとここずっとあったようにサウナ疲れがくる
あれが夏季にきたらヤバい
それで最近は余りにも軽いこんな感じ
それでサウナ疲れはこなくなったぜ✌️
2週間後は、朝晩が20℃きって10℃台予報
そうなれば、昼は何度でもかまわネェんだが😹
でも北海道気象なんて誰にも読めないところあるからね
まだまだわからねぇ
さて夜は中央区で色々と
カラダもつかな💦
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