tacchy ブレないウソつかない

2024.03.05

83回目の訪問

南平岸〜澄川はマイナス7℃
真駒内ぬけてるとマイナス10℃
定山渓あたりはマイナス5〜6℃

アサウナ😜
7時にパスでイン👊

休館のおしらせ
みなさん、きをつけてね

ハルビアストーブ😘

2段目 12分 セルフロウリュ×2
2段目 10分 セルフロウリュ×2
2段目 10分 セルフロウリュ×2
2段目 5分 セルフロウリュ×1

58.8kg→57.4kg ▼1.4キロ
計量は手持ちiPhone重量込み

去年4月に札幌へ引っ越してから初の58kg台😂

さすがにリバウンドという単語を思い浮かべる🤣

昨日も1食ごはんがそうそうヘビーではなかったのだが
デザートいろいろくったし😂
最近100%ではあるけど避けたい濃縮還元フルーツジュースよくのむからなあ
昨夜は2種類計1.5リットルくらいかも
それに元フルータリアン経験上、たとえベストなストレートにしても
ジュースは少量にすべきなんだよな
生フルーツ食うなら多くても問題ないけど

ブツブツ😂🤣

さていつもとちがう定山渓温泉の裏側ワールド
もう一つの定山渓とでもいうか
そちらに足を踏み入れ

tacchy ブレないウソつかないさんの定山渓万世閣ホテルミリオーネのサ活写真
tacchy ブレないウソつかないさんの定山渓万世閣ホテルミリオーネのサ活写真
tacchy ブレないウソつかないさんの定山渓万世閣ホテルミリオーネのサ活写真
tacchy ブレないウソつかないさんの定山渓万世閣ホテルミリオーネのサ活写真
tacchy ブレないウソつかないさんの定山渓万世閣ホテルミリオーネのサ活写真
tacchy ブレないウソつかないさんの定山渓万世閣ホテルミリオーネのサ活写真
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