地図からサウナが探せる！

赤井川カルデラ温泉・保養センター

温浴施設 - 北海道余市郡赤井川村

tacchy ブレないウソつかない

2021.12.26

9回目の訪問

吹雪いてない合間にやってきた
でも、すこし遅いと、帰り危なかったかもしれんな

アサイチは-14℃
ワシ個人の未知ゾーンへと

10分、8分、5分。
3本。
冷水浴くるねえ😇
源泉かけ流しをたっぷり堪能😇

一番最初は、やはり源泉かけ流しの露天へ。
外気温ー8℃
露天は41.5℃
最高だったわ😸
サウナで鍛えてると、イイ感じ。
そうじゃないと、ヒートショックで危ないケースもあるのかな？
サウナしてれば、血管が強くなり、かつ再生してるからね

計量
62.9kg→62.15kg
ー0.75kg.
いつもみたいな本数、分数なら、余裕で61kg台たたいとるわい😆
でもそこにそう拘りはない🤣

クリスマス食で、飯もスイーツもよくたべるこの頃😙
基礎代謝あがって何の問題もねえな😘

五目月見そば
大盛り❗️😝
単品でかき揚げ追加
つまり、かき揚げ2個😂

テイクアウトできるのかしらないんだが、かき揚げ2個をテイクアウトして、自分で飯作ろうと考えたが、腹減りすぎた😜