みやざわよしのり

2023.06.18

6回目の訪問

#サウナ
120度の高温ストロングサウナ。オートロウリュ初体験。ストーブに水が落ちるタイプでなく、ストーンに水を吹き付けるスプレー状のロウリュ。
湿度が増した分、下段でも熱々でイイ汗かけますし、上段はドア開閉の影響を受けにくく、ガツンと来る熱さが持続してイイ感じ。

ロウリュの間隔は毎時15分、45分。館内の時計が10分くらい進んでいて油断ならない笑。水風呂近くの時計が比較的正確。いちいちこまけぇんだよ笑。

#水風呂
深くて広い水温季節変動型の水風呂。水温計は18度。体感同じ。人が少ない昼下がりは水風呂に長居して休憩と兼ねがち。

#休憩スペース
休憩イス6脚。近くの立ちシャワーで汗を流して、蛇口の飲料水をダイレクト飲用。男の水分補給なんてコレでいいんだよ。

#休憩処
リクライニングでぐーたらして、ペヤングや缶詰をつまみながら昼呑みする午後のひと時。缶チューハイを選ぶとグラスに注いでくれて小鉢が付く。
これがいいんだよ。

  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 18℃
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