みやざわよしのり

2022.09.04

2回目の訪問

#サウナ
99度の昭和ストロングサウナ。テレビあり。時計あり。低く構えて独特の傾斜が付いたストーブの反熱板。天井が低くて熱が逃げない良いサ室。
俺は短時間で熱が入る上段で体育座り。地元の紳士らしきオジサンは下段でまったり。開放感は無いけれど、この天井の低さがとても良い。

#水風呂
実測16度。吹出口の真前は狭いので実質2名入浴。休憩を省略すべく長く入って体を落ち着ける。

#休憩スペース
スチームサウナ出入口付近に休憩イス+洗い場イスが3セット。洗い場イスをオットマンのように使う感じ。デッキチェア代わりに使えて便利。

#その他
駅近1000円タオル3枚付きは破格値。電車の乗り換え待ちの隙間時間に汗を流せる良施設。ただ休憩所の客層はクセが強いので要注意。長居は無用。

歯磨き→洗体→サウナ長め→水風呂長め→水シャワー→着衣を60分に収める練習。…十分できそう。洗い場とサ室の時計を見ながら時間調整。
ととのえに時間を浪費しない、60分以内にサ活をまとめるルーティンの組み立て方を模索中。

  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 16℃
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