サウナー20240419

2025.01.06

1回目の訪問

サウナ飯

2025年の初ジムからの初サウナ。
サウナセンターと掲げてるのも納得の、サウナのための施設。
天気が悪かったが、行って良かった、、

サウナ室は、温度高いはずなのに、ずっと居れそうな感覚になる優しい熱さ。
(初めてサウナ室で眠気を感じた)

水風呂はかなりの冷たさなので、そのまま内気浴も良し。
身体を拭いて、脱衣場を抜けて外気浴も良し。
なんなら、水風呂入らず汗だけ流してペンギンルームも良し。

ちょっと足を伸ばして、年始の初サウナをサウナセンターにして良かったです、、!

サウナ前メシ(昼メシ)ソーセージ炒め+定食セット。サウナ後メシ(夕飯):唐揚げ&ハムカツ+定食セット

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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