くっち

2024.07.16

2回目の訪問

サウナ飯

【目覚めの良い素敵な朝に】

おはようございます!しっかり爆睡かましてからの朝ウナ!

寝起きで数分でセルフロウリュ。人生初体験でした笑

今日は下段でじっくり!

サウナ 6分下段、8分下段、8分下段、10分下段
水風呂 1分×4
休憩 外気浴8分×4

じんわり身体の芯から温まって最高のスタート。さて、今日も仕事頑張るか。

追記
チェックアウト後のサ飯はくどうラーメン!

くっちさんの天然温泉 淡雪の湯 ドーミーイン青森のサ活写真
くっちさんの天然温泉 淡雪の湯 ドーミーイン青森のサ活写真

くどうラーメン

ラーメン 大

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
0
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