地図からサウナが探せる！

東京荻窪天然温泉なごみの湯

温浴施設 - 東京都杉並区

Hiro H

2021.05.05

1回目の訪問

ボナサウナ：5,7,9分
ロッキーサウナ：4,6,8分
テルマーレ：10分
水風呂：1分 × 7
休憩：6分 × 7
合計：7セット

一言：
中央線沿いに用事があったので、前から行きたかったなごみの湯にて朝ウナ。
6時半入店だったが、浴室に入るとそこそこの客入り。これだけの大型施設はどこも閉まっているので流れてきてる人もいくらかいるのかな。
サウナ３つ、風呂５つと設備はかなり豊富。残念ながら露天風呂のつるつる温泉は早朝は利用不可だったが、高濃度炭酸泉などお風呂だけでも十分。お清めして仕込みを済ませるとボナサウナから始動。
吊るされたヴィヒタが放つ森の香りと薄暗い室内が集中力を高めてくれる。時折発動するオートロウリュにより発汗作用がさらに高まり、身体の毒素がどんどん抜けていく。
ロッキーサウナは広い。2段雛壇でこちらも壁にはヴィヒタがかけられている。サウナストーブに近い場所だと高温を感じられるので刺激強めに3セット。
テルマーレは真ん中に空の壺が。ホントは塩が入ってるみたいだけど早朝は使えず。スチームが効いていて良い感じだった。スチームサウナはやっぱ団扇でセルフアウフグースしたくなるな。
サ室を出てシャワーでかけ湯しようすると何やらスイッチがあるので押してみるとミストシャワーだ。水圧も強すぎず、心地良く汗を流せる。これ好き。
水風呂は余裕ある広さにキリっとした冷たさで気分良くクールダウン。常に給水されてるので温度は低いままなのが良いなぁ。
露天風呂の外気浴スペースがまた良い。整い椅子は豊富だし、南向きなので日光浴も抜群。今日は南風が強めに吹いているおかげで整えが捗った。
全体的に年季が入ってますが、満足度の高い設備でした。早朝だったのもあって快適に過ごせたし、マナー喚起や入り方の掲示が多かったのも印象的でした。