Hiro H

2021.05.01

4回目の訪問

サウナ:4,6,8,8分 × 3, 6分 × 5
水風呂:1分 × 17
休憩:6分 × 17
合計:17セット

一言:
朝は陽射しが出ていて気持ち良かったのでロスコでサクッと外気浴かなと思って10時に来訪。90分で入ろうと思ったら10〜11時は浴室清掃中ですとのこと…。ちょっと思案し、折角だから12時間で入って昼メシ食って出るかと思っていたら、気付いたら夜9時まで居ちゃいました。
久々に一日中入り浸って、心行くまで追い込み、爆睡、絞り込みと敢行した結果、体重計はここ数年見なかった数値を指し示してました。
それにしても相変わらず、ここの天然地下水の泉質は最高すぎる。最後の方は体重を落としつつ、水風呂で復活してまたサ室に入るということを繰り返すマシンと化していた。
いつか1日滞在しようと思ってたが、思わぬタイミングで実現。改めてロスコの天然地下水の良さを認識しました。

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 17℃
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