Hiro H

2020.10.31

2回目の訪問

ボナサームサウナ:6分 × 4
テルマーレ:8分 × 4
水風呂:1分 × 8
休憩:10分 × 8(途中インターバル)
合計:8セット

ニューウイングで朝ウナ。
いつものように5時半頃に目が覚め、いつもなら二度寝する所を今日はサウナへGo。
5時の清掃終了に合わせて既に何名かのサウナ猛者達が朝一サ活に着手していた。
まずはテルマーレで軽めにスロースタート。誰もいないのでセルフロウリュを好きなだけ掛けてみると調子に乗りすぎてボナサウナと変わらないくらいの体感になってしまった。それでもBGMに合わせているとゆったりした気分で良い感じにウォームアップ。
ボナサウナも時折貸し切り状態が楽しめ、これこそ朝一サウナの醍醐味とキリッと追い込めた。
結局朝食外出のインターバルを挟んでチェックアウトまでゆっくり8セットこなし、これだけで文句なしの休日。週末都内サウナ旅がクセになりつつある。

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