Hiro H

2023.09.27

10回目の訪問

水曜サ活

サウナ:5,7,9,7分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
早出した日はレスタへ。
明るいうちに池袋に降り立ち人混みを縫ってサンシャインシティ方面へ歩くとまだまだ汗が出てくる。
受付して浴室に入るとまずまずの客入りだが、思ったより空いていた印象。お清めして炭酸泉で仕込むとオートロウリュに合わせて4セット。水風呂がよく冷えていてクールダウンはバッチリ。外気浴も丁度良い気温が心地良くととのい完了。
夕暮れ時は秋らしさが出てきたかな。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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