Hiro H

2022.11.05

33回目の訪問

サウナ:4,6,8分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日も終日ツーリングの末に入泉。
ギリギリ耐えられるレベルの疲労がととのいのスパイスとなってキマリ方が半端ない。
完全に中毒症状が出ていますが、やめられません。
今日もありがとうございました。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
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