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血湧き肉躍る

2024.06.14

2回目の訪問

サウナ：12min×1(森サウナ)
　　　　10min×1(メイン)
　　　　12min×1(メインアウフグース)
水風呂：1min×2(弱冷水)
　　　　15sec×1(強冷水)
休憩：15min×3
合計：3set

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