2024.04.17 登録
[ 東京都 ]
サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
13時半イン
昨日は現金、カードを持たず入館というミス。
平日会員ということで支払いは本日でも良いとのこと。すいませんでした受付さん。
今日はとても空いていて、サ室、水風呂、外気浴全て先客なしを経験。サ室３回とも12分計で10スタート。ステキです。
夕飯は、蘆花のサイゼにしよっと。
[ 東京都 ]
サウナ：8、8、9、10分
水風呂：2分 × 4
休憩：5、5、5、10分
合計：4セット
13時半イン@平日会員
今日、初めて4セット目やりました。
普段1セット目からキマった後、尻つぼみになる自分にとっては3セットが丁度良いみたい。しかし雨の外気浴は集中できんな〜
ぐっすり眠れそうだけど。
キングダム読んで帰ろ。
[ 東京都 ]
サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
今日も平日会員で20時イン。
外のリクライニングで小雨と若者達の声で集中出来ず。最後、つぼ湯で決まりました。
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