地図からサウナが探せる！

天然温泉あぐろの湯

温浴施設 - 兵庫県神戸市

乾燥バスタオル殿

2024.10.11

10回目の訪問

夜勤明けの利用になります。

最近は夜勤明けにジム行くのがつらい。調子が悪いです。

重量が伸びない辛いです。やはり、筋肥大には睡眠が重要か・・・

そんなこんなでもサウナには行きたいので、あぐろさんには来てしまいました笑

一時期と比べてだいぶ肌寒く、外気が長時間するのは厳しくなりそうですが、寒い時期の肌をピリッと刺激するのも気持ちいいですよね。

夜勤明けの眠気も相まって、いつもの通り昇天してしまいました。