地図からサウナが探せる！

スーパー銭湯極楽湯多賀城店

温浴施設 - 宮城県多賀城市

French125

2021.03.31

25回目の訪問

「サウナと休肝日、２日目」

サウナ８分、水風呂、外気浴、座り湯　３セット

３０日、３１日と２日連続での利用です。
２２時頃に入りました。この時間は空いていて楽に
入れます。

ネットの記事でサウナで無理しない的な事を読みました。

「確かに月曜日に来た時は、チョット無理して
　軽い頭痛がしたな・・・(^^;)」

というわけで２日続けて、軽めにしました。
１日目は１セット目でととのった感がありました。
２日目は２セット目でサッパリした―って感じに
なりました。

家に帰った後はお酒は控えました。先週から平日は
休肝日と決めて、冷蔵庫をチラ見しなから
お酒は飲まずにベッドに入りました。
即落ちでした。翌朝は体が軽いし、白目部分が
漂白したように真っ白。体の状態が良い事が
よくわかりました。

「今夜もゆこうかな～」
(^o^)