スーパー銭湯極楽湯 多賀城店

やっとサウナ来られた！
体あっためるぞ〜〜

今回は初めてLINEクーポンで500円で入浴✊
（やっと受付でキャッシュレス決済するって分かった✌️）

①塩サウナ
サウナ：12分
水風呂：30秒
休憩：10分

一言：塩サウナは汗だくだくかけるから好き🤞
貸切状態だったから、壁にお湯かけてロウリュっぽくしてた


②遠赤外線サウナ
サウナ：10分
水風呂：なし
休憩：10分

一言：外さみーから水風呂なしで…整わず🙅‍♀️


③遠赤外線サウナ
サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：30分

一言：座り湯で休憩✊
30分座りながら寝てた、、、😅


帰ってから頭痛え、、、
次はサウナ室出た後頭冷やしてみる！

からあげ棒

本当は揚げ鳥タベタカッタ

上段90℃×3セット

上段98℃×3セット
なんで毎回潜るんだろ？🤔
ダメって書いてるのに

今月最初のサウナ！
毎月クーポン来てるので今日もワンコイン✨

新しく買ったサウナハットを持ってゆったりと〜

ここの外気浴、しっかり風が入るのはいいことだけど、この気温は寒い。
でも、いつも通り中華屋さんの美味そうな匂い。

しっかりとじっくりとサウナをあじわいましたー。

今年もあと何回サウナに行けるか考えながら、イオンの値引きのお刺身、お惣菜を食べながらしみじみ晩酌🍶

明日もがんばろ！

塩サウナ15分×1セット

本当は本当は我慢しないといけないくらい
追い込まれている今週

整ってしまうと何もせずに寝てしまうので
1セットを丁寧に入りました！
我慢すればするほど水風呂が気持ちいい😌

塩サウナあとのお肌のツルスベは別格⭐️

今週頑張れば今年一年の目標達成なので
そのあとはめちゃくちゃサウナに行きまくります

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：

炉地BAR 八兵衛

鶏の藁焼きハムと唐揚げ

上段96℃×3セット

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：15分 × 4
合計：4セット

一言：

上段92℃×3セット

11月限定　女性500円（現金払いのみ）やったー！😁
いざ参戦じゃ！！

①塩サウナ
サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：10分

一言：外寒すぎて整わず、、、
でもお肌はツルツル✨


②遠赤外線サウナ
サウナ：10分
水風呂：30秒
休憩：10分

一言：外の空気の音？機械の音？「ぶぉぉおおおお」がうるさ〜〜い！！また整わず、、、


③遠赤外線サウナ
サウナ：15分
水風呂：30秒
休憩：10分

一言：洗面台の奥に座り湯があるのを発見💡
整うにはちょっと温かいけど、、、
今日一リラックスできた！口ぽかーん開いてた😦


－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
今だに受付でどうキャッシュレス決済できるか分からん、、、券売機で買わず直接店員さんに言うのかな？？

分かる方教えてください〜😓

ヤマザワ 中野栄店

塩唐揚げ

１個がでけえ〜！ じゅわじゅわ美味え！！

上段92℃×3セット
1敗しかしてないのに。