セントラルウェルネスクラブ新浦安
スポーツジム - 千葉県 浦安市 会員のみ
e-centralではじめてのチェックイン😃
チケットを買わずに入場できるので便利。
イオンウォーターとハンドタオルを持参してジムエリアを無視してサウナへGo
まずは体を洗い、平日に伸びたヒゲを剃る🪒
湯船に浸かり、タイミングをみて5人規制中のサウナに🔥
上段の板が一部破損していたので、中段でまずは12分じっくりと汗をかく💦
20度はありそうなぬるめの水風呂に5分近く長めに入り休憩😇
やっぱりサウナはいいなー
その後も続けて計3セット😊
来週もがんばろう👍
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
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