高橋 直記

ととのった。

空が青い。

空が高い。

サウナ来てよかった。

来たかったゆぽか。
出張のついでによりました。

水風呂がヌルいことを除けば完璧でした！

サ活をするようになってから、出張が楽しみになりました。

なまじっか記憶力があるばっかりに、過去に縛られたり。

なまじっか想像力があるばっかりに、未来を不安がったり。

人間とは、つくづく面倒な生き物だなーと時折思うが、そんな時にこそ、サウナがいい。

「いま」「ここ」にフォーカスすることで、人生は思った以上に軽くなる。（と、最近知りました）

今日もテルメ。

本日も鷹山の湯へ。

上段だけが常に密でした（笑）

山形市のスーパー銭湯テルメ。

サウナの温度も比較的高く、水風呂も深くて良いのですが、何より「ととのい椅子」の置かれ方が完璧でした。

程よい日光と風が入ってきて、完璧な状態で仕上がります。

ととのっても、ととのわなくても、自分の心や体とゆっくり対話ができること。

それこそがサウナの醍醐味だなーと改めて気付かせて貰いました。

寝っ転がって外休憩ができるところが県内にはあまり多くないので良かったです！あと水風呂も深くて良い。